The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
เพิ่มประสิทธิภาพการเรียนรู้ด้วยเทคนิค Pomodoro! 🍅📚
เทคนิค Pomodoro เป็นวิธีการจัดการเวลาที่มีประสิทธิภาพออกแบบมาเพื่อเพิ่มสมาธิและประสิทธิภาพสำหรับนักเรียน พัฒนาโดย Francesco Cirillo วิธีการง่ายๆ นี้สามารถเปลี่ยนแปลงการเรียนรู้ของเราได้
วิธีการใช้ Pomodoro แบบขั้นตอน
1. เตรียมตัว: หาโต๊ะเงียบๆ เอาหนังสือมาให้พร้อม
2. ตั้งเป้าหมาย: กำหนดสิ่งที่ต้องทำ (เช่น “อ่านบทที่ 2”)
3. ตั้งเวลา: ใช้ตัวจับเวลา 25 นาที
4. ทำงานให้เต็มที่: ทำให้สุดเหวี่ยงจนกว่าจะหมดเวลา—ไม่ต้องสนอะไร!
5. พักบ้าง: จับเวลา 5 นาที ให้สมองได้พัก ☕️
6. ทำซ้ำ: หลังจากทำ 4 รอบ ให้พักยาว 15-30 นาที
7. บันทึกความสำเร็จ: จดบันทึกสิ่งที่ทำเสร็จไว้
ทำไมต้องใช้ Pomodoro? 🌟
สมาธิเพิ่ม: ทำให้จำได้มากขึ้น
ลดเครียด: พักแล้วกลับมาทำต่อแบบสดชื่น
จัดเวลาได้ดี: ช่วยให้เรียนได้แบบมีระเบียบ
จดจำดีขึ้น: พักบ่อยๆ ทำให้เรียกคืนข้อมูลได้ง่าย
แน่นอนว่าทั้งหมดนี้ใช้ Notes+ ทำได้ครบ จบ !!
ใครยังไม่มี ไปดาวน์โหลดใน AppStore ได้เล้ย 🥳
#แอปดีบอกต่อ #ทริคไอแพด #ทริคดีบอกต่อ #ทริคการเรียน #รวมเรื่องไอที #รวมเรื่องไอที #จดสรุปในไอแพด