Diet Menu Day 19 ✨แซนวิชกุ้งซอสไข่มาโย

Diet Menu Day 19 ✨แซนวิชกุ้งซอสไข่มาโย

สูตรอาหารลดน้ำหนักอิ่มท้อง 🌻

🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม:

- กุ้งแกะผ่าหลัง

- ไข่ต้ม 2 ฟอง

- ขนมปังธัญพืช 2 แผ่น

- ผักสลัด

- มาโยเนส Fat free 97%

- ซอสพริกศรีราชา

- เกลือ

- พริกป่น

🍳ขั้นตอนการทำ:

- นำกุ้งไปผัดให้สุกปรุงด้วยเกลือ พริกไท

- ทำซอสด้วยการนำไข่ต้มมาใส่ภาชนะ ตามด้วย มาโยเนส ซอสพริกศรีราชา เกลือ พริกป่น คลุกให้แหลกไปเลยยยย

- นำซอสที่ทำไว้มาทาบนขนมปังชั้นแรก ตามด้วยผักสลัดแล้วลงกุ้ง ปิดท้ายด้วยซอสอีกที ปิดขนมปังทับแล้วหั่นได้เลย

- พร้อมเสริฟ 😋

👍🏻คำแนะนำ: ปรุงความเผ็ดของซอสได้ตามต้องการ

#ติดเทรนด์ #เหนือไปไหน #ลดน้ำหนัก #หุ่นดี #ลดน้ำหนักไม่เครียด #วันนี้กินอะไรดี #เมนูลดน้ำหนัก #แซนวิช #อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ #สุขภาพดีกับlemon8