Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger |
Cara penyimpanan/ pengendalian EBM haruslah dititikberatkan kerana sekiranya salah, boleh menyebabkan susu rosak.
✅ Cara Penyimpanan EBM termasuklah:
1️⃣ Fresh EBM biasanya tahan sehingga 4jam di dalam bilik tidak berhawa dingin dan sehingga 8 jam di dalam bilik berhawa dingin. 🍼
.
2️⃣ EBM yang diletakkan di dalam cooler bag mampu bertahan sehingga 24 jam dengan memastikan bekas EBM itu bersentuhan dengan ice packs di dalam cooler bag tersebut. 🍼
3️⃣ Susu yang dipam dan disimpan di bahagian bawah dingin peti sejuk boleh bertahan sehingga 3-5 hari. 🍼
.
4️⃣ Susu yang dipam dan disimpan di bahagian beku peti sejuk 1 pintu boleh bertahan sehingga 2minggu. 🍼
.
5️⃣ Susu yang dipam dan disimpan di bahagian beku peti sejuk 2 pintu boleh bertahan sehingga 3 bulan. 🍼
6️⃣ Susu yang dipam dan disimpan di dalam deep freezer boleh bertahan sehingga 6 bulan. 🍼
✅Tips pengendalian EBM:
1️⃣ Susu yang baru diperah hendaklah disejukkan di bahagian dbawah dingin dahulu sebelum dibekukan. Ini kerana perubahan suhu EBM yang ketara boleh merosakkan susu tersebut.🥛
2️⃣ EBM yang sejuk yang dipam pada waktu yang berbeza boleh boleh dicampur sekali untuk dibekukan. Tetapi tarikh tamat tempoh susu haruslah mengikut tarikh EBM terawal disimpan.🥛
4️⃣ Panaskan EBM dengan cara alirkan susu dibawah aliran air, kemudian gunakan warmer/rendam di dalam air suam (nisbah 1 air panas; ½ air sejuk).🥛
4️⃣ Susu EBM yang telah dipanaskan hendaklah digunakan dalam masa 1 jam.🥛
5️⃣ Sekiranya susu EBM telah dipanaskan, maka susu tersebut tidak boleh dibekukan semula.🥛
6️⃣ Susu yang dialihkan dari bahagian beku ke bahagian dingin boleh bertahan sehingga 24jam.🥛
Semoga bermanfaat untuk semua!
#MyFreeTime #motherhood #breastfeedingjourney #breastfeedingmom #parenting #parenthood #Lemon8MomsClub