📌Cara Penyimpanan EBM yang Betul🍼

Cara penyimpanan/ pengendalian EBM haruslah dititikberatkan kerana sekiranya salah, boleh menyebabkan susu rosak.

✅ Cara Penyimpanan EBM termasuklah:

1️⃣ Fresh EBM biasanya tahan sehingga 4jam di dalam bilik tidak berhawa dingin dan sehingga 8 jam di dalam bilik berhawa dingin. 🍼

.

2️⃣ EBM yang diletakkan di dalam cooler bag mampu bertahan sehingga 24 jam dengan memastikan bekas EBM itu bersentuhan dengan ice packs di dalam cooler bag tersebut. 🍼

3️⃣ Susu yang dipam dan disimpan di bahagian bawah dingin peti sejuk boleh bertahan sehingga 3-5 hari. 🍼

.

4️⃣ Susu yang dipam dan disimpan di bahagian beku peti sejuk 1 pintu boleh bertahan sehingga 2minggu. 🍼

.

5️⃣ Susu yang dipam dan disimpan di bahagian beku peti sejuk 2 pintu boleh bertahan sehingga 3 bulan. 🍼

6️⃣ Susu yang dipam dan disimpan di dalam deep freezer boleh bertahan sehingga 6 bulan. 🍼

✅Tips pengendalian EBM:

1️⃣ Susu yang baru diperah hendaklah disejukkan di bahagian dbawah dingin dahulu sebelum dibekukan. Ini kerana perubahan suhu EBM yang ketara boleh merosakkan susu tersebut.🥛

2️⃣ EBM yang sejuk yang dipam pada waktu yang berbeza boleh boleh dicampur sekali untuk dibekukan. Tetapi tarikh tamat tempoh susu haruslah mengikut tarikh EBM terawal disimpan.🥛

4️⃣ Panaskan EBM dengan cara alirkan susu dibawah aliran air, kemudian gunakan warmer/rendam di dalam air suam (nisbah 1 air panas; ½ air sejuk).🥛

4️⃣ Susu EBM yang telah dipanaskan hendaklah digunakan dalam masa 1 jam.🥛

5️⃣ Sekiranya susu EBM telah dipanaskan, maka susu tersebut tidak boleh dibekukan semula.🥛

6️⃣ Susu yang dialihkan dari bahagian beku ke bahagian dingin boleh bertahan sehingga 24jam.🥛

Semoga bermanfaat untuk semua!

#MyFreeTime #motherhood #breastfeedingjourney #breastfeedingmom #parenting #parenthood #Lemon8MomsClub