อาหารคลีนทำกินเองค่า🥗

เมนูมี ลาบอกไก่ ผักต้ม ไข่ต้ม ข้าวกล้อง

📌วัตถุดิบทำลาบอกไก่มีตามนี้👇🏻

-อกไก่บด แพคล่ะ 28 Baht (หาได้ที่เซเว่น)

-ผงลาบ ซองล่ะ 20 Baht (หาได้ที่เซเว่น)

-ต้นหอม ผักชี

-ผักชีฝรั่ง

🥬🥒ส่วนผักต้มเอาที่มีนะคะ ไม่จำเป็นต้องแบบในคลิป

เอาที่ชอบ ที่มีประโยชน์

#อาหารคลีนทำเอง #ทำอาหารกินเอง #อาหารคลีนง่ายๆ

#เมนูออกกำลังกาย #อาหารคลีน

#คุมอาหาร