EXECUTIVE FUNCTION 💡

วันนี้มาสรุปหนังสือคุณตาหมอประเสริฐให้อีกเล่มค่ะ

EF คืออะไร?

สำคัญอย่างไร?

วันนี้คุณแม่มาสรุปให้ค่ะ

💡 อันดับแรกเลย EF ย่อมาจาก Executive Function

หมายถึง EF คือ กระบวนการทำงานของสมองส่วนหน้า

ที่ใช้ในการกำกับความคิดความรู้สึกและการกระทำ

เพื่อให้บรรลุสู่เป้าหมายที่ตั้งไว้

💡 ขวบปีแรก *สำคัญที่สุด* สร้างตัวตน (self)

💡 3 ขวบ (หรืออาจช้ากว่านี้) เมื่อมีความเป็นตัวเองแล้ว ต้องมีการชีแนะ กำหนดกติกา ทักษะ EF จึงสำคัญ

💡 เด็กๆ พัฒนาทักษะ “การตั้งเป้าหมาย” ผ่านการเล่นหรือทำงาน

💡 EF ดี = ดูแลตัวเองได้ เอาตัวรอดได้ และมีอนาคตที่ใช้ได้

💡 เวลาวิกฤตที่เราควรฝึกEF คือ ก่อน 9-12 ปี

และนี่เป็นส่วนหนึ่งของหนังสือ

“เลี้ยงลูกอย่างไรให้ได้ EF”

จากคุณหมอประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์

หวังเป็นอย่างยิ่งว่าจะมีประโยชน์กับคุณพ่อ คุณแม่ทุกท่านที่ได้อ่าน ไม่มากก็น้อยนะคะ 📖👋🏻👋🏻✨

#เลี้ยงลูก