Tải Video Lemon8

Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8

Day 2 : 12/09/2024

Day 2 : 12/09/2024

Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.

PHOTOS
Day 2 : 12/09/2024 JPEG Tải xuống

90 day challenge 🩵🩵

🌈เช้า: กาแฟดำ 1 แก้ว

: นมโอ๊ต ครึ่งแก้ว

: ขนมปังโฮลวีท กรีกโยเกิร์ตสเปรด ไข่ดาว น้ำมันกราโนล่า

อะโวคาโด ชีสแผ่น ผักสลัด 🥑🥬🍳🍞

🌈กลางวัน: ข้าวกล้อง + แกงส้ม + แกงจืดกระดูกหมู + ห่อหมก

🌈อาหารว่าง: กรีกโยเกิร์ต กราโนล่า คอนแฟลค กล้วยหอม

สตอเบอรรี่ กีวี่ (กินสองคน)

🌈เย็น: ข้าวกล้อง + แกงจืดกระดูกหมู + ปูนึง 2 ตัว

#ลดน้ําหนัก #ฉันต้องผอม

🔥กับข้าวไม่ได้ทานคนเดียวหมดนะคะ🔥