Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
90 day challenge 🩵🩵
🌈เช้า: กาแฟดำ 1 แก้ว
: นมโอ๊ต ครึ่งแก้ว
: ขนมปังโฮลวีท กรีกโยเกิร์ตสเปรด ไข่ดาว น้ำมันกราโนล่า
อะโวคาโด ชีสแผ่น ผักสลัด 🥑🥬🍳🍞
🌈กลางวัน: ข้าวกล้อง + แกงส้ม + แกงจืดกระดูกหมู + ห่อหมก
🌈อาหารว่าง: กรีกโยเกิร์ต กราโนล่า คอนแฟลค กล้วยหอม
สตอเบอรรี่ กีวี่ (กินสองคน)
🌈เย็น: ข้าวกล้อง + แกงจืดกระดูกหมู + ปูนึง 2 ตัว
🔥กับข้าวไม่ได้ทานคนเดียวหมดนะคะ🔥