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ズボラでも空いた時間に全身痩せ
本当私のフォロワーさんは頑張り屋さん💓
毎日筋トレ報告ありがとうね
ねるこのやる気はフォロワーさんのヤル気から来ているよ
また明日からも一緒に頑張ろうね
さ!今日はいつでもどこでもできるトレーニング
筋トレ初心者でも🆗
仕事の合間でも🆗
ズボラでも🆗
やるっきゃないよね
44歳だけど1年で12キロ痩せました。
毎朝ストーリーでみんなと筋トレ中
フォローしてお待ちを
@neruko_diet
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