Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
I’m committing to sticking with these meals for a week to see how I feel 🤍 my goal is to shed fat while maintaining my muscle mass
This with a snack: a protein bar, Greek yogurt with some fruit and granola, rice cakes with pb and banana
I supplement with creatine too 🫶🏽
#gymfoodinspo #gymeats #gymgirlfoodroutine #high protein #proteinweightloss #what i eat calorie deficit #gymlifestyle