The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Download | |
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
Bài tập:
1. Reverse Crunch
2. Crunch
3. Russian Twist
4. Plank Up&Down
5. Plank
6. Jumping Jack
‼️Thực hiện từ 10-15reps x 4 set để đạt hiệu quả 📈
⭕️ Lưu video lại để tập ngay vào tuần sau nhé! Đón chờ series này của mình để có eo thon đón Tết nào! Chúc các bạn thành công! 🫶🏻💗
#healthylifestyle #fitnessgirl #seriesgiamcan #giamcantainha #eothondangdep