The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Download | |
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
.
「100日ダイエット3日目目」
___________________________
⬇︎⬇︎⬇︎【100日後に必ず7キロ痩せるnanaCO】
@nana_100days_co
____________________________
⭐︎太ってるから諦めることばっかりな人生。
貫禄ありすぎて12歳年上に見られてた
過去最高72.4KG
産後ダイエット挑戦するも、
間食食べでリバウンド。
こんな人生から脱却したい。
現在67.6KGから100日ダイエット継続中(〜8月29日)
最終目標は痩せて必ずウェディングドレスが着たい💍
Nanacoです。
________________________
こんばんは🌙
100日間ダイエット生活
3日目のnanaCOです。
本日の体重は67.1kg
今日は体型記録と、
あとは下半身鍛える日なので、
今日はスクワットしながら手も動かす
全身運動を
とりあえず50回頑張りました🔥
この動きカマキリみたいな手してない??
そう思うのは私だけかな?
そう思ったら、ぜひコメント欄でおしえてね💓
それでは明日もよろしくお願いします!
→食べることでしかストレス解消できず・・・
→産後太りで12歳年上に見られる
→人生まるまるダイエット生活
→着れるお洋服がない
→鏡を見る余裕もない
こんな限界ママになりたかったんだっけ・・・?
今年こそ自分に自信を・・・🌟
楽しみながらできる全開ダイエットをVLOGにして記録しています
⭐︎1人でダイエット・・・続かないな・・・
⭐︎三日坊主で終わっちゃうな・・・
⭐︎頑張りたいけど何から始めればいいの?
そんなお仲間さん一緒にダイエット頑張りましょう🔥
⬇︎フォローはこちらから⬇︎
@nana_100days_co
#ダイエット #産後ダイエット#楽しくダイエット#宅トレ#脂肪燃焼