Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Herunterladen | |
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
ก่อนจะเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงรูปร่างตัวเอง แนะนำว่า
ควรวัดสัดส่วน ชั่งน้ำหนักให้เรียบร้อยก่อนนะคะ
ทำแบบนี้จะดีมากเพราะเรามองด้วยตาเปล่า
อาจจะไม่เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงค่ะ 💪🏻
#นลินพาสวย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ออกกําลังกาย