Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Herunterladen | |
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
สายออกกำลังกายที่บ้านอย่างเรา อุปกรณ์งอกอีกแล้วค่ะ
ตัวนี้เป็นเครื่อง side stepper ตัวนี้เป็นเครื่องช่วยคาร์ดิโอ
แบบเหยียบมีแรงต้าน จะช่วยกระชับต้นขา น่อง ก้น สะโพก
และช่วงเอว
เห็นน้องตัวเล็กแบบนี้ เหนื่อยเอาเรื่องนะคะ
เล่นไปแค่ 10 นาที เหงื่อออกท่วมตัว
✳️ รีวิวตัวเครื่อง ✳️
- น้ำหนักเบา เคลื่อนย้ายง่าย
- ประหยัดพื้นที่
- รับน้ำหนักได้ 180 กิโลกรัม
- เครื่องไม่มีเสียงดัง
✳️ ข้อดีของการออกกำลังกายแบบมีแรงต้าน
- จะช่วยให้สัดส่วนกระชับ
- ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ
- เผาผลาญแคลลอรี่
- ลดไขมัน
✳️ ความรู้สึกหลังเล่น
- เหนื่อยมาก
- รู้สึกว่ากล้ามเนื้อได้ใช้งาน
- โดนทุกส่วน เช่น ขา น่อง ก้น สะโพก
ส่วนเอวตรงบิดเอวร่วมด้วย
ค่าตัวน้องอยู่ที่ 1800-2000฿
สำหรับใครที่มองหาเครื่องออกกำลังกายแบบมีแรงต้าน
บ้านมีพื้นที่น้อย ตัวนี้ก็ควรมีค่ะ
จะเล่นได้หลายส่วนกว่าตัว stepper ธรรมดา
เหมาะกับผู้เริ่มต้นออกกำลังกายและน้ำหนักตัวเยอะ
#นลินพาสวย #คลาสปั้นหุ่น #สุขภาพผู้หญิง #Lemon8DaysOfLove #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ออกกําลังกาย #ลดไขมัน