วิตามินซีมีประโยชน์อย่างไรต่อร | วิดีโอที่เผยแพร่โดย ยุ้ยว่าดี | Lemon8

วิตามินซีมีประโยชน์อย่างไรต่อร่างกายบ้าง❓

🧡 วิตามินซีมีประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์เองได้ จำเป็นต้องได้รับจากอาหารประเภทผักและผลไม้เป็นหลัก หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อให้ร่างกายได้รับวิตามินซีอย่างเพียงพอ

ประโยชน์ของวิตามินซี👇

🍊 เสริมภูมิคุ้มกัน

🍊 ต้านอนุมูลอิสระ

🍊 ชะลอการเสื่อมของเซลล์

🍊 ลดความรุนแรงและระยะเวลาในการเป็นหวัด

🍊 เสริมสร้างคอลลาเจน

🍊 เพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็ก

รู้แบบนี้แล้ว อย่าลืมเสริมวิตามินซีให้กับร่างกายกันด้วยนะคะ🤗🧡

#Giffarine #กิฟฟารีน #กิฟฟารีนไบโอซี #BioC #ไบโอซี #วิตามินซี #vitaminc #วิตามินซี1000มก