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âĻJennie's diet plan
āđāļāļāļāļĩāđāļāļāļāļāļīāļāļāļ°āđāļ§āļāļēāđāļāļĄāļēāļāđāđāļāļāđāļ§āļāļĨāļāļāđāļģāļŦāļāļąāļ āļĢāļ§āļĄāđāļāļāļķāļāļāđāļģāļāļĨāđāļĄāđāļāļĩāļāļāļāļāđ āļāļāļāļāļēāļāļāļąāđāļāđāļāļāļāļĩāđāļāļ°āļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļāđāļPortion meal āļāļąāļāļŠāļąāļāļŠāđāļ§āļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāđāļēāļāļāļĩ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāđāļĒāļāļ°āđāļāđāļāļ§āļąāļ
- āļĄāļ·āđāļāđāļāđāļē : Toast with Avocado
- āļĄāļ·āđāļāļāļĨāļēāļāļ§āļąāļ : Avocado salad + Detox juice
- āļĄāļ·āđāļāđāļĒāđāļ : āđāļāđāļāļāđāļēāļ§āđāļāđāļ āđāļŠāđāđāļāđ
âĻJennie's workout plan
āļāļāļāļīāđāļāļāļāļĩāđāļāļ°āļĄāļĩāļāļĨāļēāļŠāđāļĢāļĩāļĒāļāđāļāđāļāđāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļāđāļāļēāļāļĨāļēāļāđāļāļĄāļąāļ
āļŠāđāļ§āļāļāļēāļĢāđāļ§āļāđāļāļĢāļāļāļīāđāļ āđāļāļāļāļĩāđāļāļāļāđāļĨāđāļāļāļīāļĨāļēāļāļīāļŠāđāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāđāļĢāļāļāļāļāđāļāļāļāļĨāļēāļāļĨāļģāļāļąāļ§ āđāļĨāļ°āļāļāļāļĩāđāļāļĩāđāļŠāļ§āļĒ āļĄāļĩāđāļāļ§āļāļāļāđāļĨāļ°āļĢāđāļāļ11
#HowtoāļāļīāļāļāļĨāļĩāļ #āļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄsporty #āđāļāļĢāđāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđ #jennieblackpink