【豚ひき肉とキムチの春雨スープ】

ピリ辛キムチ味の

春雨スープ🎵

春雨で腹もちUP！

ちゅるんと食べられる

スープだよ～

🐻材料（1人分）🐻

豚ひき肉　25g

キムチ　25g

えのきたけ　小1/4株

春雨　10ｇ

水　200ml

和風だしの素　小さじ1

味噌　8ｇ

ごま油　小さじ1/2

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🐻栄養成分🐻

エネルギー量：125kcal

たんぱく質：7.8ｇ

脂質：5.2ｇ

炭水化物：14.0ｇ

食物繊維：2.2ｇ

食塩相当量：2.8ｇ

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🐻作り方🐻

①ごま油以外を耐熱容器に入れ、ラップをせずに600Wで3分30秒～4分あたため（途中で春雨をスープにつけるよう混ぜる）

②しっかり混ぜ、ごま油をかける

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