The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
1200kcals
Breakfast:ขนมปังซาวโดว์1แผ่น ไข่ต้ม โปรตีนพืช1/2ขวด
Lunch:สลัดแรป(โอ่กระจู๋) ชมพู่ ซีเรียลบาร์
Dinner:สเต๊กไก่ลอกหนัง มันบด โยเกิร์ต ซีเรียลบาร์
workout:เดินสลับวิ่ง 60 นาที 5.8km ~330calories