🍞同居人から聞いた食パンアレンジ２選【第10弾】

⭐️罪深いツナサンド

●材料

食パン(８枚切り)　２枚

ツナ缶(油煮)　　　１缶

玉ねぎ　　　　　　1/4個

マヨネーズ　　　　大さじ2.5

ポン酢　　　　　　小さじ１

塩　　　　　　　　ひとつまみ

胡椒　　　　　　　適量

フレンチマスタード小さじ1

常温バター　　　　10g

●作り方

１玉ねぎを微塵切りにし

　ボウルに入れラップなしで

　(600W)１分レンチン

２軽く油を切ったツナ缶、

　マヨ、ポン酢、塩、胡椒を

　加え混ぜ合わせる

３バターとマスタードを

　混ぜ合わせ食パンに塗る

４広めに敷いたラップの上に

　食パンを乗せ、ツナマヨを

　乗せ食パンでサンド

５ラップできつめに包み

　冷蔵庫で10分程寝かせる

６ラップごと半分に切る

⭐️タコス風

　ワンパントースト

●材料

食パン(６枚切り)　１枚

合ひき肉　　　　　60g

S&Bタコスシーズニング1/2袋

細切りレタス　　　１枚程

半月切りトマト　　２枚程

スライスチェダー　１枚

タコスソース風

…ケチャップ　　　15g

…シラチャーソース15g

　※辛いのが苦手な方は

　　スイートチリでOK

…微塵玉ねぎ　　　20g

●作り方

１食パンを半分に切り、

　レタスを細切り、玉ねぎを

　微塵切り、トマトを半月切り

２各調味料を入れて

　タコスソースを作る

３ひき肉とシーズニングを

　トレーの中で混ぜ合わせる

４オリーブオイルを敷いた

　フライパンにひき肉をトレー

　から入れて薄い正方形に整え

　中火でフライ返しでプレス

　しながら焼く

５片面いい焼き色が付いたら

　ひっくり返し、その上に

　チーズと食パンを乗せる

６焼き色が付いたらひっくり

　返し、片面にレタス、

　ソース、トマトを乗せる

７食パンにいい焼き色が

　付いたら折りたたみ

　サンドする

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