１週間ライスペーパー生活３日目🥟話題のジアちゃん餃子がマシッソヨ過ぎた

🐮同居人レシピ🐮

●ジアちゃん餃子

⭐️材料

ライスペーパー　　 ４枚

(A)キャベツ　　　　150g

(A)ニラ　　　　　　50g

(A)ツナ缶　　　　　1缶

(A)キムチ　　　　　50g

(A)木綿豆腐　　　　1/2丁

(A)卵　　　　　　　１個

(A)おろしにんにく　小さじ１

(A)おろししょうが　小さじ１

(A)片栗粉　　　　　大さじ2

(A)ごま油　　　　　大さじ1

(A)塩こしょう　　　少々

【餃子のタレ】

(B)醤油　　　　　お好みの量

(B)コチュジャン　お好みの量

(B)ごま油　　　　お好みの量

(B)いりごま　　　お好みの量

⭐️作り方

１木綿豆腐をキッチンペーパー

　で包んで耐熱容器に入れ

　レンジで２分加熱して

　水切りする

２ボウルに(A)を入れ混ぜる

３ライスペーパーを水で戻し

　中心に(2)をのせて包む

４フライパンにごま油を敷き

　(3)を並べ火をつけ

　両面こんがり焼く

５(B)を混ぜてタレを作り

　餃子をお皿に盛り完成

#ライスペーパー #ライスペーパーレシピ #餃子 #ダイエット #低カロリー #Lemon8アワード2023上半期 #ズボラ飯 #簡単レシピ #料理初心者 #もんへいのズボラ飯