Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Télécharger | |
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger |
รู้หรือไม่ว่า สาหร่ายวาเมะ สาหร่ายญี่ปุ่น ทำอาหารได้หลายอย่าง แถมประโยชน์เยอะด้วยนะ ทั้งลดอ้วน ลดไขมัน ป้องกันมะเร็ง วันนี้ใช้สาหร่ายวากาเมะอบแห้ง นำมาแช่น้ำสะอาด หรือ น้ำดื่ม แช่ทิ้งไว้ประมาณ 1 - 2 นาที ให้สาหร่ายพองตัวขึ้นมา ก็สามารถน้ำไปทำเมนูต่างๆได้เลย
เมนูที่จะทำวันนี้คือ สลัดสาหร่ายวากาเมะปูอัด น้ำสลัดครีมซีฟู้ด เป็นเมนูที่ทำง่ายๆ อร่อย ได้ประโยชน์
เตรียมทำน้ำจิ้มซีฟู้ด 🥗🌶️🧄🍋
กระเทียม 3 กลีบ
รากผักชี 1 ราก
พริกขี้หนูสีเขียว 10 เม็ด
น้ำปลา 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ
ชิมรสตามชอบ
มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ
ปูอัด
งาขาวงาดำคั่ว
นำส่วนผสมทุกอย่างปั่นรวมกัน ตักมายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ ใส่ถ้วย ตามด้วย น้ำจิ้มซีฟู้ด 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน ชิมรสตามชอบ
จัดจานสลัด ใส่ผักสลัดตามชอบ สาหร่ายวากาเมะ ปูอัดหั่นชิ้น ราดด้วยน้ำสลัดครีมซีฟู้ด โรยงาขาวงาดำ พร้อมเสิร์ฟ
เป็นเมนูทำง่าย ได้ประโยชน์ ลองทำทานกันดูนะ
#สาหร่ายวากาเมะ #เมนูทําง่าย #สลัด #สลัดปูอัด #สูตรอาหาร #น้ำสลัด #สลัดครีมซีฟู๊ด #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูอาหาร