Lemon8 Загрузчик видео

Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8

อยากลดความอ้วน กินข้าวอะไรดี?

อยากลดความอ้วน กินข้าวอะไรดี?

Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.

PHOTOS
อยากลดความอ้วน กินข้าวอะไรดี? JPEG Скачать
อยากลดความอ้วน กินข้าวอะไรดี? JPEG Скачать
อยากลดความอ้วน กินข้าวอะไรดี? JPEG Скачать
อยากลดความอ้วน กินข้าวอะไรดี? JPEG Скачать

คงเคยได้ยินกันมาแล้ว ว่าถ้าอยากลดน้ำหนัก ให้เลือกกิน

ข้าวกล้อง กับ ข้าวไรซ์เบอรรี่

แต่ระหว่าง2ข้าวนี้ มีข้อดี ต่างกันอย่างไร และ อันไหน ดีกว่า

วันนี้อันสรุปมาให้ฟังกันค่ะ

ลองดูนะคะว่าชอบแบบไหน

แต่ส่วนตัวอัน อันชอบรสชาติของไรซ์เบอรี่มากกว่า 🫶

#ลดความอ้วน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #คุมอาหารแบบมีความสุข #ข้าวกล้อง #เมนูลดความอ้วน