ของแถม”หลังคลอด”ที่ไม่อยากได้🤰🏻🥲✨

ทุกคนค่ะ เรามี”ของแถมหลังคลอด” ที่ไม่ต้องการ ‼️

นั้นคือ “พุงหมาน้อย” หรือหน้าท้องส่วนเกินช่วงท้องล่างนั้นเองค่ะ 🥲🥲🥲

ก่อนท้องเราคือผอมและลีนมากๆเพราะเป็นคนชอบออกกำลังกายอยู่แล้วไม่คิดว่าตัวเองจะมาถึงจุดนี้เลย 555

🤱🏻เราคลอดลูกมา 2 ปีแล้ว ทำทุกอย่างทั้งเลือกกินดี เข้าฟิตเนส 3-4 ครั้ง/สัปดาห์ มีเข้าคลาสเต้นอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง BMI 18.7 เองงง ซึ่งไม่ได้แย่ น่าจะพอๆกับก่อนท้องแล้วว แต่พุงหมาน้อยยังอยู่ เหมือนคนท้อง 3-4 เดือนตลอดดดด

💪🏻สุดท้ายก็เปลี่ยนวิธีการแต่งตัวเอาค่ะ ยังไงเราก็ยังรู้สึกว่าการได้มีลูกมาเติมเต็มมันคุ้มค่ามากๆสำหรับสิ่งที่เสียไป

ใครมีปัญหาแบบเราบ้าง เอา”พุงหมาน้อย”ออกไปยังไงดี?

#สตอรี่ของคนมีลูก #ปัญหาคุณแม่ #แม่และเด็ก #ปัญหาหลังคลอด #ชีวิตหลังมีลูก #คู่มือคุณแม่ #ไดอารี่มนุษย์แม่ #ดูแลตัวเอง #เรื่องน่าปวดหัว #เม้าท์กับม่อน