The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
#รู้หรือไม่ การลดน้ำหนัก ไม่จำเป็นต้องอดอาหารนะคะ
การได้รับอาหารน้อยจนเกินไป อาจทำให้เรา ขาดสารอาหาร
ส่งผลต่างๆให้ร่างกาย เราควรจัดสรรอาหารให้เหมาะสมกับตัวเรา
และเลือกอาหารที่ให้พลังงานจากสารอาหารไม่ให้มากเกินไปในแต่ละวันดีกว่าค่ะ
#สุขภาพ #ควบคุมน้ําหนัก #ลดความอ้วน #ลดความอ้วนไม่อด #ควบคุมพลังงาน #คิดยังไง #loseweightforgood #healthylifestyle