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食べるだけで痩せて健康になるレシピを発信してます!
これめっちゃオススメです!
身体に良いものしか入ってないのに、美味しい!!
小腹が空いた時にパクッと食べるとお腹も満たされて、食事時はお腹ペコペコじゃないから食べ過ぎ防止になります!
腸活にもなるから、毎日食べてるとお通じ良くなってたりもします☺️
きな粉はお腹にたまるので、お菓子欲もストップ!
ぜひお試しください☺️
\きな粉ナッツボール/
*材料*
ナッツ 20gくらい
ハチミツ 大さじ1
きな粉 大さじ3
水 大さじ2
塩 ひとつまみ
*作り方*
①ナッツをザクザク刻む。もしくは砕く。お好みの大きさに。
②材料全部入れて混ぜる
③ラップにくるんで丸く成形し、きな粉をまぶす
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