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👆レンチンしない!切って混ぜるだけ!
夏の常備菜にもぴったり🥹💓
\無限♾️ピーマンナムル🫑🥕/
調理時間⏰5分
𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱
いいね!♡&保存よろしくね🥹💓
作り方の質問も気軽にコメントしてね
【材料】夫婦ふたり分
・ピーマン 4つ
・にんじん 1/2
・にんにく 1かけら
・醤油 大さじ1
・ごま油 大さじ1
・いりごま 大さじ1
𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅
⡱⠜𖤐✰✪⡱⠜ஐ☽⢄⢀⡱⡱✯⢄⢀⢀⢄
【作り方】
①ピーマンを千切りにする。にんじんは千切りスライサーで千切りにする。
⚠️ピーマンとにんじんの細さをそろえると味が絡みやすいよ!
②◉調味料を入れて和えたら完成!
💡冷蔵庫でねかせるとにんにくの風味がまろやかになるよ!すぐ食べるとガツンと風味がくる感じ🥹🧄
𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎
⢀⢀⢀𖤐✰✩✪𓈒𓂃𓂅𓂅𓂅𓇢ˋˏᵕˊ〰︎〰︎˗
ここまで読んでくれてありがとう☺️
どうも、もぐ夫婦です👫
\いつもより30分早くいただきます🍚/
ラクうまで夫婦のQOL(生活の質)爆上がり✨
時間ができる⇨自分満たされる🫶⇨夫婦仲🥰
30代共働き夫婦👫
ラクうまで夫婦仲もUPさせちゃおっ💓
▶︎夫👨🍳趣味料理
▶︎妻💁♀️編集&アフレコ&ときどき調理
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☞@mogufufu_recip⇦よかったら覗きにきてください🫣感想や質問、DM💌も大歓迎!
𖠚ᐝ☁︎☁︎⚮̈𖥣𖥣୧𓂃𓂅°𓃗𓃗𓃗𓄅𓉿𓐐𓊤𓊤𓇡ˏ。ˋ𓐍𓐍ˎ◌ˊ⸜𓂃𓂅𓈒𓈒𓈒𓂂𓂂𓂂𓏸𓏸𓏸°
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