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👆レシピは↓↓↓を見て👀💓
ごめん🥹💦なぜか砂糖と醤油入れるシーンない😂泣 レシピにはのってます!
\もう浸さないで!即席焼き浸し🍆🫑/
調理時間⏰15分
𓇡𓇢𓂅𓂅𓂃𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸𓈒𓂂𓏸𓏸𓏸𓏸𓂂𓈒𓈒ˏ𓉞𖤐༶⁎⢀⢄⡱✫✫✫❀☽⢄⡱⡱⡱
いいね!♡&保存よろしくね🥹💓
作り方の質問も気軽にコメントしてね
【材料】
・茄子 1本
・ピーマン 1個
・鶏肉 200g
・油 大さじ3~4
・片栗粉 大さじ1
◉調味料
・酒 大さじ1
・醤油 大さじ3
・砂糖 小さじ1
・カツオ節 10g
・水 200cc
𓇡𓂃𓈒𓂂𓏸 𓐍◌◌ˊ˗☄︎☄︎꙳𓂃𓂅𓂅𓂅𓂅
⡱⠜𖤐✰✪⡱⠜ஐ☽⢄⢀⡱⡱✯⢄⢀⢀⢄
【作り方】
①茄子、ピーマン、鶏肉を切る
②フライパンに直接鶏肉を入れる。塩ひとつまみ、片栗粉を入れて混ぜ合わせる。
③フライパンのあまりスペースに油大さじ3を入れる。鶏肉を油の上に乗せ、火をつける
④ナスを皮面から焼く、ピーマンは鶏肉をひっくり返すタイミングに入れる。油が足りない場合は大さじ1の油を入れる。
⑤水、酒、醤油、砂糖、鰹節を入れる。そして軽く煮立たせたら完成。
𐂂☕︎𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧⚘⚘⚘⚘⚘𖣣𖥣ᐝᐝ⚚☁︎
⢀⢀⢀𖤐✰✩✪𓈒𓂃𓂅𓂅𓂅𓇢ˋˏᵕˊ〰︎〰︎˗
ここまで読んでくれてありがとう☺️
どうも、もぐ夫婦です👫
\いつもより30分早くいただきます🍚/
ラクうまで夫婦のQOL(生活の質)爆上がり✨
時間ができる⇨自分満たされる🫶⇨夫婦仲🥰
30代共働き夫婦👫
ラクうまで夫婦仲もUPさせちゃおっ💓
▶︎夫👨🍳趣味料理
▶︎妻💁♀️編集&アフレコ&ときどき調理
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☞@mogufufu_recip⇦よかったら覗きにきてください🫣感想や質問、DM💌も大歓迎!
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