子育て中、ママの心の余裕は大切🍀

【心に余裕をもつスキル】

外で見かけたママが

すごく心に余裕があって

子どもと楽しそうに過ごしている姿を見ると

できていない自分と比べて落ち込んじゃう時ないですか?

私はよくありました😢

でも、ママも子どももそれぞれ違う

性格も違うし、キャパも違う

だから比べる必要なんてないんだよね🥹

だけれど

少しでも心に余裕がもてるようになったら少しでも楽になるよね💡

今日はそんな時に必要なスキルをまとめてみたよ!

よかったら保存して見返してみてね☺✨

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〜*ママ、今日も子育てお疲れさまです*〜

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