(แจกสูตร)แซนวิชเกาหลีไส้ทะลักฉบับเฮลตี้🥪

🍞กระแสแรงมากในช่วงนี้กับแซนวิชเกาหลีไส้ทะลัก แน่นๆจุกๆในมื้อเช้า วันนี้เราจะมาแจกสูตรทำแซนวิชเกาหลีไส้แน่นฉบับเฮลตี้กัน

✨ส่วนผสม

1.ขนมปังโฮลวีต ใช้ 3 แผ่น

2.ไส้กรอกไก่ไร้แป้ง 4 ชิ้น

3.ไข่ต้ม 2 ฟอง

4.มายองเนสคีโตแบบธรรมดา 1 และ แบบเผ็ด 1

🥪วิธีทำ

1.นำไข่ต้มมาบดและคลุกกับมายองเนสรสธรรมดาในถ้วย

2.วางขนมปังเรียงกัน 3 แผ่น

3.นำไส้กรอกที่ต้มไว้ทั้ง 4 ชิ้น มาบนขนมปัง และใส่ซอสด้วยมายองเนสรสเผ็ด

4.นำไข่ต้มที่ที่คลุกเสร็จก่อนหน้านี้มาวางบนขนมปังชิ้นที่ 2

5.ปิดจบด้วยการประกบและห่อด้วยกระดาษให้แน่นพร้อมหั่น

🌮 ง่ายๆแค่นี้ก็พร้อมพกพาเอาไปกินที่ทำงานได้สบาย แถมอัดแน่นไปด้วยสารอาหารที่ดี ได้ทั้งคาร์บ โปรตีน และไขมัน เพียงพอต่อการเริ่มวันดีๆในทุกๆวัน

#ติดเทรนด์ #เฮลท์ตี้กับLemon8 #แซนวิชเกาหลี #เฮลตี้กับlemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #สูตรอาหาร #อาหารเพื่อสุขภาพ #สุขภาพดีกับlemon8 #ลดน้ําหนัก #Healthyfood