从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
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この丸いものは、バランスボールです ◯
インテリアに馴染むので、
出しっぱなしでもオシャレで
すぐに取り組む事ができます。
デスクワークや家事の合間、
リビングでテレビをみているときなどに
「ながら」トレーニングができるので、
おすすめです!
健康の為に、毎日の運動は大事ですね。
バランスボールはこちら⏬
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日々の様子は
Instagramにて ほぼ毎日更新中!
是非遊びに来てください!