安産のためにやったこと！

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0歳児育児中のちょこです☺︎

今回は【安産のためにやったこと】についてご紹介🐣

仕事が高所作業などで妊婦にはできないものだったので早めにお休みに入った私は妊娠中めっちゃ暇だった！

安産のためにいろんなこと調べて実践してたよ👌

キズナヨガさんとリュウさんの動画はオススメだよ❣️

どっちも無理なくのんびりできる！

そのおかげか出産はそれほどつらくなく、つわりの方がしんどかった思い出😂

これから出産のプレママさんが安産で出産終えられますように♪

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