オートミールパンケーキ𓌉🥞𓇋 ‎初心者さん向け

＼オートミール／

初心者さんのための

パンケーキ𓌉🥞𓇋 ‎

最近食べ過ぎアラフォーな私。。😱😱

ゆる〜くおいしく痩せたい！のでいつもより少しだけ、糖質控えめでおいしいパンケーキを作りました🥞´-

※ホケミなしのパンケーキも作りましたが、私はちょっと苦手でした💦🙇🏻‍♀️💦

朝ご飯だけオートミールにして3日目✨️

とりあえず今感じるのは、普通のパンケーキより腹持ちがいい〜！！

のと味もクセがなくておいしいっ！！

てことです♡いつまで続くか分かりませんが、色々アレンジして夏休み中ぐらいは続けたいな〜て思ってます😊

それでは作り方はこちら▷▷

材料‪𓎩

・オートミール 大さじ5

・牛乳 大さじ5

・バナナ 1本

・卵 2個

・ホットケーキ 大さじ2〜3

ミックス

バターやハチミツはお好みで🧈

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作り方⏰

①オートミールと牛乳を耐熱ボウルに入れて、レンジで1分⏰

②バナナ半分と卵、ホットケーキミックスを入れてよく混ぜます〜

③熱したフライパンで両面焼いたら出来上がり✨️

┈┈┈┈┈┈┈ 𝘵𝘩𝘢𝘯𝘬 𝘺𝘰𝘶┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

たくさんの投稿の中から見てくださり、いつもいいね♡コメントありがとうございます🥺

『作ってみようかな？』と思っていただけたら保存すると後で見返せます✨

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@𝘮𝘪𝘳𝘶_2301

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