从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
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ペップトークとは…
もともとは、アメリカでスポーツの試合前に
監督やコーチが選手を励ますために行なう
激励のスピーチのこと
相手にポジティブなメッセージを
伝えることによって、不安や恐怖といった
ネガティブな気持ちを減らし、
やる気や自を生み出す効果が期待できます😌
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@mirai_ikuji
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🔸プロフィール🔸
みらい
▶︎認定心理士
▶︎3歳女児のママ
🔸発信内容🔸
▶︎ イライラを減らして「心の余裕」を増やす
▶︎ 感情に振り回されない「ご機嫌ママ」になる
▶︎ 実はシンプルな親子の幸せの増やし方
などなど…
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