Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
มาดูวิธีล้างผัก-ผลไม้ช่วยละสารตกค้างกันค่ะ
สมัยนี้ กินผักผลไม้ รักสุขภาพสุดๆ แต่พอไปตรวจสุขภาพ เจอค่าสารตกค้างในร่างกายเยอะ เพราะละเลยส่วนนี้กันเยอะมากๆ 🥹
มาดูวิธีล้างผัก-ผลไม้ง่ายๆกันเลยค่ะ
1.ล้างด้วยน้ำสะอาดไหลผ่าน ถูเบา ๆ
ลดสารตกค้างได้ 54-63%
2.เบคกิ้งโซดา ครึ่งช้อนโต๊ะ ละลายในน้ำ 10 ลิตร
แช่ไว้ 15 นาที แล้วล้างออก สารเคมีตกค้างลดลง 80-95%
3. น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำสะอาด 4 ลิตร
แช่ไว้ 1 นาที แล้วล้างออก ลดสารตกค้างได้ 29-38%
4. เกลือป่น 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำสะอาด 4 ลิตร แช่ไว้ 10 นาทีแล้วล้างออก ลดสารตกค้างได้ 27-30%
ลองนำไปใช้กันนะคะ ถ้าไม่มีอุปกรณ์เลย เปิดน้ำล้างให้ไหลผ่านเยอะๆก็ยังดีค่ะ วิธีนี้ง่ายสุดๆ 😊
#กินผักเพื่อสุขภาพ #ล้างผักและผลไม้ #ล้างผักด้วยเบกกิ้งโซดา #ทริคแม่บ้าน #กิจกรรมยามว่าง