从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 |
Đây là kinh nghiệm của tui trong quá trình tập nè, thường là nếu mới bắt đầu mà không có PT hướng dẫn thì tui cũng không biết.
Mấy bà tham khảo thử mình có gặp phải 3 vấn đề bên dưới khi đi tập không?
1. Nếu khó giữ thăng bằng
2. Nếu chân trụ không vững, chân đá bị chạm sàn
3. Nếu đau tay khi tập tạ
Nếu có thì mình có thể sử dụng các vật dụng như trên để hỗ trợ quá trình tập luyện được diễn ra thuận lợi hơn.
Chúc mấy bà tập luyện đỡ gian nan, sớm có thành quả.
#198x #JOY #Lemon8HowTo #healthylifestyle #MyFavoriteBeauty #gymmotivation