Lemon8 Загрузчик видео
Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
3 LƯU Ý SẼ HỖ TRỢ BẠN KHI ĐI TẬP MÀ KHÔNG CÓ PT ✅
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Скачать | |
|
JPEG | Скачать | |
|
JPEG | Скачать | |
|
JPEG | Скачать | |
Đây là kinh nghiệm của tui trong quá trình tập nè, thường là nếu mới bắt đầu mà không có PT hướng dẫn thì tui cũng không biết.
Mấy bà tham khảo thử mình có gặp phải 3 vấn đề bên dưới khi đi tập không?
1. Nếu khó giữ thăng bằng
2. Nếu chân trụ không vững, chân đá bị chạm sàn
3. Nếu đau tay khi tập tạ
Nếu có thì mình có thể sử dụng các vật dụng như trên để hỗ trợ quá trình tập luyện được diễn ra thuận lợi hơn.
Chúc mấy bà tập luyện đỡ gian nan, sớm có thành quả.
#198x #JOY #Lemon8HowTo #healthylifestyle #MyFavoriteBeauty #gymmotivation
