Smoothie ที่ติดใจตอนนี้

💕เมนู: Glow Berry Bliss

🥑ร้าน plantiful (Amarin)

🍓ส่วนผสม: สตรอเบอร์รี่, โยเกิร์ตมะพร้าว, น้ำบีทรูท, อินทผาลัม, นมโอ๊ต, plantogenic Le Ruby (🍒skin glow & blood detox)

😊 อร่อยเข้มข้น ไม่หวาน + ร้านvibe ดีมาก และเป็น หนึ่งในร้าน plant-based ที่ชอบที่สุด 💗💗💗 เหมาะกับสายสุขภาพ 👍👍👍

🙋🏻‍♀️ แชร์ความรู้: บีทรูท นอกจากมีสารต้านอนุมูลอิสระชื่อ betalains และมีงานวิจัยบอกว่า ช่วยเพิ่มความอึด ความแข็งแกร่ง (endurance & stamina) ในระหว่างการออกกำลังกายได้, และ มีส่วนช่วยบำรุงหัวใจ, และอาจช่วยลดความดันโลหิตได้💪

#healthyhappy #ป้ายยากับlemon8 #morningroutine #healthygirl #smoothie #แชร์ความรู้สุขภาพ #เฮลตี้กับlemon8