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ヤンニョムそぼろおにぎり🍙
材料(6個分)
鶏ひき肉 200g
ケチャップ 大さじ1
コチュジャン 大さじ1
きび砂糖 大さじ1
醤油 大さじ1/2
ご飯 400g
小ネギ 2本分
白ゴマ 大さじ1〜
作り方
①耐熱ボウルに鶏ひき肉と★を入れ、よく混ぜる。ふんわりラップをして、レンジ加熱する。(600w、3分)
②一度取り出し、全体を混ぜたら、ラップをせずに再度レンジ加熱(600w、2分半〜3分)
③余分な水分をキッチンペーパーで拭き取り、ご飯と小ネギ、白ゴマを入れてよく混ぜる。
④おにぎりにして完成。
ポイント
○レンジの加熱時間は様子を見て調整してください。
○辛味はほぼないですが、小さいお子さんにはコチュジャンの量を調整してください。
○気にならなければにんにくプラスもオススメです🙆♀️
○食べる時は海苔を巻いてください。韓国海苔も相性良きです👍
ください。
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↓保存してもらえれば、作りたい時にすぐにチェックできます🙆♀️
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