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簡単ヘルシーなスイーツ大好き❣️
産後、我慢せずヘルシーおやつで11.5kg痩せた4児ママみいです☺️
\太らない✨/
かぼちゃチーズケーキ
材料全部混ぜて焼くだけ♡
粉類不使用&お豆腐も使ってヘルシーだけど、食べごたえ抜群なケーキ!
かぼちゃ好きにはたまらない美味しさだよ🎃
忘れないうちに【保存】してね☺️❣️
【材料】
・かぼちゃ 200g
・クリームチーズ 200g
・卵 2個
・蜂蜜 50g
・絹豆腐 150g
・白味噌 15g
・バニラオイル 10滴
・シナモンパウダー 2g
※かぼちゃは蒸すorレンチンで柔らかくしておく
※オーブン 190℃予熱
①材料全部ブレンダーで混ぜる
②①を型に流し入れて、予熱した190℃オーブンで45分
③粗熱がとれたら一晩冷蔵庫で冷やす
🔶POINT🔶
・絹豆腐はしっかり水切りすることでよりどっしり濃厚に♡
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