Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
"หลัง 1 เดือนเริ่มทานอาหารได้มากขึ้นแล้ว
แต่ต้องเลือกทาน เน้นโปรตีน งดแป้ง น้ำตาล
ทำแบบนี้วนไปๆ อาหารอาจซ้ำๆเดิมๆแต่ก็ยังไม่เบื่อเลย
น้ำตาล โซเดียม อาจจะงดได้ไม่ 100% เพราะติดทานน้ำจิ้ม😅🌶
ค่อยเป็นค่อยไปไม่อยากให้ตัวเองเครียดขนาดนั้น😁"
#รีวิวอาหารหลังผ่าตัดกระเพาะ #ผ่าตัดกระเพาะลดน้ำหนัก #ผ่าตัดกระเพาะ #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารง่ายๆทำเอง