Tải Video Lemon8

Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8

รีวิวอาหารหลังผ่าตัดกระเพาะครบ 1 เดือน🥬🥚

รีวิวอาหารหลังผ่าตัดกระเพาะครบ 1 เดือน🥬🥚

Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.

PHOTOS
รีวิวอาหารหลังผ่าตัดกระเพาะครบ 1 เดือน🥬🥚 JPEG Tải xuống
รีวิวอาหารหลังผ่าตัดกระเพาะครบ 1 เดือน🥬🥚 JPEG Tải xuống
รีวิวอาหารหลังผ่าตัดกระเพาะครบ 1 เดือน🥬🥚 JPEG Tải xuống
รีวิวอาหารหลังผ่าตัดกระเพาะครบ 1 เดือน🥬🥚 JPEG Tải xuống
รีวิวอาหารหลังผ่าตัดกระเพาะครบ 1 เดือน🥬🥚 JPEG Tải xuống

"หลัง 1 เดือนเริ่มทานอาหารได้มากขึ้นแล้ว

แต่ต้องเลือกทาน เน้นโปรตีน งดแป้ง น้ำตาล

ทำแบบนี้วนไปๆ อาหารอาจซ้ำๆเดิมๆแต่ก็ยังไม่เบื่อเลย

น้ำตาล โซเดียม อาจจะงดได้ไม่ 100% เพราะติดทานน้ำจิ้ม😅🌶

ค่อยเป็นค่อยไปไม่อยากให้ตัวเองเครียดขนาดนั้น😁"

#รีวิวอาหารหลังผ่าตัดกระเพาะ #ผ่าตัดกระเพาะลดน้ำหนัก #ผ่าตัดกระเพาะ #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารง่ายๆทำเอง