Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать |
ใครไม่อยากมือเหี่ยวก่อนวัย มาทางนี้ 😧😧
นอกจากหน้า ผม หุ่น แล้ว มือก็สำคัญน้า มือเนียนนุ่ม อ่อนเยาว์ จะใส่แหวน/กำไล ก็สวย ดูดี ด้วยอายุที่มากขึ้น มือก็มีริ้วรอยบ้าง เป็นธรรมดา แต่จะทำยังไงไม่ให้มันเหี่ยวไปมากกว่านี้ 😅 หรือทำยังไงให้มือนุ่ม อ่อนเยาว์ ดูเด็กกว่าอายุ ไปดูกันเลยค่ะ
1. ทาครีมกันแดด ที่มี SPF 30 ขึ้นไป ที่สามารถปกป้องได้ทั้ง UVA, UVB ทาก่อนออกแดดประมาณ 15-20 นาที และทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง ☀️
2. รักษาความชุ่มชื้น ใช้ครีมบำรุงมือที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ เช่น เชียบัตเตอร์ กลีเซอรีน หรือกรดไฮยาลูรอนิก
3. สวมถุงมือทุกครั้งเวลาล้างจาน หรือสัมผัสกับสารเคมี
ดื่มน้ำเยอะๆ การดื่มน้ำจะเพิ่มความชุ่มชื้นจากภายใน ช่วยให้มือไม่เหี่ยว 🧽
4. รับประทานอาหารที่มีวิตามิน C และ E, สารต้านอนุมูลอิสระ, และกรดไขมันโอเมก้า 3 จะช่วยบำรุงผิวจากภายในและช่วยรักษาความยืดหยุ่นของผิว
5. ใช้ครีมลดริ้วรอย: ครีมที่มีส่วนผสมของเรตินอล วิตามินซี หรือกรดไกลโคลิก สามารถช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและลดเลือนริ้วรอยที่เกิดขึ้นแล้ว 😱
6. ขัดผิวที่มือเบาๆ สัปดาห์ละครั้ง
7. นวดมือ เพื่อเป็นการกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ลดโอกาสในการเกิดริ้วรอย
8. ใช้เซรั่มบำรุงผิว โดยเลือกเซรั่มที่มีส่วนผสมของเปปไทด์หรือสารต้านอนุมูลอิสระ 🧴
9. หลีกเลี่ยงการล้างมือด้วยน้ำร้อน
10. ใช้น้ำมันธรรมชาติบำรุงมือ: น้ำมันธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันอัลมอนด์ หรืออาร์แกน มีคุณสมบัติในการช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิว และมีสารอาหารที่ช่วยบำรุงผิวให้แข็งแรง
11. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
12. หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้นและเสี่ยงต่อการเกิดริ้วรอยได้เร็วขึ้น 🚬 🚬