The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
Makanan Anti Kanker yang Wajib kamu ketahui!!!
1. Buah Berry
Kandungan Vit.C dan antioksidan dalam buah berry (strawberry,blueberry,raspberry) baik untuk mencegah sel kanker serta mengontrol tekanan darah, menjaga kadar gula darah, dan mencegah penyakit jantung dan stroke
2. Tomat
Tomat kaya akan kandungan zat antioksidan sekaligus antikanker, seperti likopen,betakaroten, dan chlorogenic acid. Beberapa penelitian juga sudah membuktikan bahwa asupan likopen yang tercukupi dari pola makan sehat sehari hari baik untuk mencegah kanker prostat dan kanker kulit.
3. Brokoli
Brokoli dibenci oleh sel kanker karena mengandung banyak serat dan nutrisi, seperti Vit A, Vit B Kompleks, dan Vit C, serta zat antioksidan dan anti kanker lainnya yang diketahui dapat menekan pertumbuhan berbagai sel kanker seperti kanker payudara, kanker usus besar, kanker kulit, kanker kandumg kemih, dan kanker mulut
4. Bawang Putih
Rempah yang sering digunakan sebagai bahan masakan memiliki kandungan anti sel kanker seperti kandungan allicin yang dapat mencegah pertumbuhan sel kanker usus besar dan kanker prostat, serta antioksidan yang dapat memperkuat kekebalan tubuh dan melawan radikal bebas penyebab kanker
5. Kunyit
Tanaman Rempah ini mengandung kurkumin, yaitu bahan aktif yang memiliki efek antiperadangan, antioksidan, dan antikanker. Penelitian membuktikan bahwa kandungan kurkumin pada kunyit dapat membantu menghambat dan mencegah pertumbuhan sel kanker, terutama kanker paru-paru, kanker payudara, kanker prostat, dan kanker usus besar
6. Buah Sitrus
Buah yang terdiri dari Jeruk dan keluarganya, seperti Jeruk Nipis, Jeruk Limau, Grapefruit,dan Lemon. Buah buahan ini mengandung Vit C dan antioksidan yang tinggi yang ampuh untuk melawan dan mencegah sel kanker
7. Cia Seed ( Biji Cia )
Biji bijian kecil dari tanaman Salvia Hispanica, merupakan salah satu tanaman mint yang memiliki banyak manfaat jika dikonsumsi seperti antioksidan, asam lemak omega-3 dan juga mineral yang memiliki banyak manfaat salah satunya anti kanker, membantu mencegah diabetes, menurunkan kolestrol, dan memperbaiki kesehatan kardiovaskular, cia seed juga sering menjadi campuran minuman dan menjadikan minuman terasa lebih menyegarkan lho..
8. Teh Hijau
Minuman anti kanker seperti teh hijau memiliki kandungan antioksidan seperti polifenol,catechin, dan quercetin yang dapat mengurangi peradangan dan mencegah kerusakan sel di tubuh, serta menghambat pertumbuhan sel kanker.