MAKANAN PENCEGAH KANKER!

Seperti yang sering kali aku bilang; makanan bisa jadi sumber penyakit atau malah membuat kita sehat!

Pilihan kita adalah kuncinya!!

Kamu mau makanan yg kamu makan buat badan sehat, atau hanya untuk mengenyangkan perut dan memuaskan keinginanmu aja?

Boleh banget lohh makan makanan favoritmu yang emang kurang sehat, tapii jangan setiap hari yahh!

Ingat pola diet 80:20, 80% makanan sehat, 20% makanan favoritmu!

Beberapa makanan di atas sangat berguna utk melawan pembentukan sel sel kanker!

Yukk coba masukkan makanan tersebut ke pola diet kamu sehari hari! 🥰

#tipssehat #lemon8tips #sehatdanenak #sehatbarengyuuk #healthylifestyle #Healthyfood #healthytips #cleaneating