从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 |
เคยหนัก 58.9- 59.07 กิโล (ตอนอิ่ม) 🐷
📍ปัจจุบันน้ำหนก 55- 56 กิโล
เป้าหมายน้ำหนักที่ต้องการ 48-47
⚠️⚠️45 กิโล (ถ้าทำได้5555)
อยากลดน้ำหนักเพราะ นอด์ย เวลา ตัวเองใส่เสื้อผ้าแล้วไม่สวย ใส่แล้วเหมือนแหนม 🥹
👱🏻♀️ สัดส่วน 32/26/38 สูง 158 ซม.
(เป็นคนสะโพกใหญ่ต้นขาใหญ่)
📍ทำ IF 8/16 แต่ (แล้วแต่วันนะคะ) ไม่เครียดไม่กดดันตัวเองเกินไป อยากกินของหวานก็กิน อยสกกินส้มตำก็กิน คิดว่าเราไม่ได้กินทุกวันสักหน่อย ทำจอยๆนะคะ 🫶🏻🥹
อาจจะไม่ถูกวิธี แต่แล้วแต่คนทำได้หรือไม่ได้สะดวกแบบไหนทำแบบนั้นนะคะ ✌🏻🥰
เริ่มเล้ออออ!!! เริ่มวันที่ 29/03/2567 🎉🎉
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กระทู้ถามตอบ #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนักเร่งด่วน #ลดไขมัน #ลดพุง #ลดต้นขา #ลดหุ่น