ลดน้ำหนักครั้งที่ล้าน!! วันรับปริญา ก็ยังคุม 👩🏻‍🎓👩🏻‍🎓

#ลดน้ำหนักครั้งที่ล้าน #สู้ๆนะตัวเราเอง #ลดไขมัน #ฝันให้ไกลไปเครื่องบิน #คลีนสายกลาง 🌶️🍄🥚🍚🐟🍌🍌

เช้า 7:15 ขนมปังโฮมวีท+สลัดอกไก่+กล้วยน้ำว้า(ซื้อเซเว่น)🍌🍞🐥🐔

เย็น 20:45 หมูกะทะ เลือกกิน เป็นหมูสันนอก ปลาดอลลี่ เนื้อ อาหารทะเล+ผักสด อย่างล่ะนิด (น้ำจิ้มแตะนิดเดียว)

ปล.กิน2คน🐔🐷🐽🥦🥬🫑🍳🐬🐟🐠

….วันนี้ซ้อมใหญ่รับปริญาดหนื่อยมากเลยกินดึกนิดนึงค่ะ🥱

#สู้หน่อยดิ #ลดน้ำหนักสายกลาง