痩せスイッチON!

マック🍔🍟ℳ.を食べながらでも

くびれ作りを目論見中のまるこです😁

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ランニングより100倍効果あるって

聞いてやってみたけど、

初めは上手く行きませんでした😭

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実は私、1年前まで

めっちゃガチガチだったんです。

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一日100回のフリフリトレ！

私、手が掴めなくて、

ちゃんと掴むまでに１ヶ月かかってしまった💦

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肩甲骨には痩せスイッチがあって、

柔らかくなることで

痩せスイッチを押す事が出来たよ(☆>ω<)

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一日100回、一緒に痩せスイッチ押しまくろう！

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✌🎓✨

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クリスマスの結婚記念日までに

くびれが欲しいと目論見中

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マック🍔🍟ℳ.ガマンせずに😁

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体重53kg

下腹65cm

目指してます🔥

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食事制限せずに

下半身痩せしたいママ、

一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و

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いいね👍コメント✍️

泣いて喜びます🥹

よろしくお願いします🔥

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