【永久保存版】あなたの理想の体重は？
身長別！目標体重一覧

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気付いたら○キロ増えている…そんな経験はありませんか？🥺

私自身最近体重の増加が止まらなくてダイエットを決意したところです…🥺

そこで今回は、身長別の目標体重を表の形式でご紹介します！一緒にダイエット頑張りましょう👊

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