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寝ながら2分
これやってる人に脚太いやつおらん
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こんにちは 足痩せダイエッターのkarenです💎
今日は私がよくやってる簡単なストレッチをご紹介
お尻と足痩せは実はすごく関係があって
お尻をほぐして、正しい位置に戻すことで
お尻があがって、脚もスラっと細くみえるの🥰
スマ見ながらでOK、めちゃくちゃ簡単だから
ぜひやってみてね💌
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