簡単がっつり　ステーキライスボウル　

ワンボウルで洗い物ほぼ無し！

いつも見て下さってありがとう☺️いいねやコメント、保存して作って頂くと嬉しい🥹

良いレシピ作成、頑張っちゃいます🙏✨

【まな板いらず！ステーキライスボウル】

お安いステーキ肉を見つけたら、作ってみて下さい。焼いたらバターライスにはさみで切って混ぜるだけ(^^♪

味付は焼肉のたれだけ。

今回はコーンだけですがちぎったレタスなどのサラダ系を入れてマヨネーズをかけるのもおすすめです。

薄切り肉や豚肉でも美味しいです💕

■調理時間10分

カロリー（1人分）491Kcal

総費用目安500円

冷蔵保存1日

冷凍保存2週間

■材料　3人分

ステーキ用牛肉　200ｇ

塩・胡椒　　　　適量

サラダ油　　　　小さじ２

ホールコーン　　50ｇ

温かいごはん　　500ｇ

焼肉のたれ　　　大さじ２

バター　　　　　１０ｇ

小ねぎ　　　　　適量

■作り方

１　ステーキ用肉に塩・胡椒を軽く振る。

フライパンにサラダ油を強火で熱しステーキ用肉の表面を強火で焼く。

焼肉のたれ大さじ１を加え照りが出るまでからめたら火を止、そのまま肉をフライパンに入れたままにしておく。

２　ボウルに温かいごはんを入れ、バターを加え軽く混ぜる。

1の肉をはさみで切りながら加える。

フライパンに残ったたれ、ホールコーン、残りの焼肉のたれ大さじ１と共に加えざっくり混ぜる。

３　お好みで塩胡椒で味を調える。

小ねぎを乗せる。

■ポイント

お肉は厚みにより火通りが遅いこ事もありますので中心が生で無い事を確認してから召し上がって下さい。

薄切り肉や豚肉でも美味しくできます。

NadiaレシピID　486149

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作ってみて困ったらいつでもコメントやDM下さいね！

気づいたら必ずお答えします☺️

詳しいポイントはレシピサイトアプリ　ナディアをご覧ください。

動画付きで投稿しています。

レシピID を検索ボックスに入れて頂くか

「二階堂」と入れて頂いても。

それではまた👋！

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