La forma más fácil de descargar videos y galerías desde la aplicación Lemon8
Escritorio: haga clic con el botón derecho y seleccione "Guardar enlace como..." para descargar.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Descargar | |
PHOTOS | |||
JPEG | Descargar |
หลังจากเก็บผักสลัดมาเมื่อวานวันนี้เรามาทำเมนูง่ายๆแต่อิ่มท้องด้วยผักสลัดของเรากันดีกว่า
นั่นก็คือทำเมี่ยงปลาทูกินกันจ้า
สูตรอาหาร
🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ผักสลัดกรีนโอ๊ต ฟิลเล่ย์ มินิกรีนครอส
แครอท ขนมจีน ใบโหระพา แผ่นแป้งปอเปี๊ยะเวียดนาม ปลาทู พริก กระเทียม ถั่วตัด เครื่องปรุงรส น้ำมันพืช
🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: เขียงสำหรับรองแผ่นแป้ง ชามสำหรับแช่แผ่นแป้ง มีดหั่นอาหาร
🍳ขั้นตอนการทำ: 1: ทอดปลาทูและซับน้ำมันออกจากปลาทูให้หมดเพื่อลดความมัน
2: เตรียมแครอทขูดเป็นเส้นๆ ตัดเส้นขนมจีนให้พอดีกับความกว้างของแผ่นแป้ง
3: นำแผ่นแป้งแช่น้ำไม่เกิน1นาที แค่พอแผ่นแป้งนิ่ม วางบนเขียงที่เตรียมไว้ และเริ่มวางผักเป็นชั้นเริ่มจากผักสลัด แครอท เส้นขนมจีน ใบโหระพาและปลาทู แล้วม้วนให้เรียบร้อย
4 : เราจะหั่นครึ่ง ให้ได้พอดีคำที่สวยงาม จัดใส่จาน
🍳การเตรียมน้ำจิ้มถั่วตัด
1: โขลกถั่วตัด ให้ละเอียดและตำพริกกระเทียมพอประมาณ
2 : เรานำทั้งหมดไปปั่นต่อ และใส่เครื่องปรุงรถน้ำมะนาวน้ำต้มสุกและของที่ตำไว้ และปั่นให้ละเอียด
👍🏻คำแนะนำ: สำหรับแผ่นแป้งให้เราทาน้ำมันพืชลงที่มือของเราเล็กน้อยเพื่อช่วยให้เวลาที่เราวางแผ่นแป้งที่โรลเสร็จไว้ด้วยกันจะช่วยลดการติดกันของแป้งได้
#ติดเทรนด์ #เมี่ยงปลาทู #เมี่ยงปลาทูทำเอง #เมี่ยงโรลปลาทู #ทำเองง่ายๆ #ทําเองง่ายๆที่บ้าน #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารทําเอง #อาหารอร่อยบอกต่อ #สินค้าขายดี